Le guide pour configurer et utiliser la Coros Apex 4 commence par la connexion à l’application Coros via Bluetooth, indispensable pour activer la montre et installer le dernier firmware. Ensuite, personnalisez vos profils sportifs, notamment le mode trail, en ajustant les champs de données et les alertes de fréquence cardiaque. Pensez à calibrer le GPS avant votre première sortie pour une précision optimale. Explorez les fonctions de navigation et d’itinéraire depuis l’application Coros, puis synchronisez vos séances d’entraînement. Enfin, surveillez vos statistiques de récupération, de sommeil et de charge d’entraînement pour affiner votre préparation en trail.
Étiquette : suivi
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