Lever le nez au petit matin, sentir l’air frais de la montagne et enclencher sa Montre GPS: voilà le geste qui déclenche bien plus qu’un enregistrement. En reliant intelligemment votre montre de trail à Google Fit, vous transformez une sortie en mine d’or de données exploitables. Suivi du sommeil profond et paradoxal pour ajuster la […]
Strava, TrainingPeaks, Runalyze, Athlytic, HRV4Training, FitnessSyncer: quelle app choisir pour progresser en trail ? Tu cours, tu grimpes, tu veux des chiffres qui parlent. Pas des paillettes. Derrière une sortie longue qui pique, il faut un outil clair pour lire la charge, la récup et l’orientation du plan. Les apps de data ne se ressemblent […]
Coros Apex 2 Pro : faut-il l’adopter pour le trail longue distance ? Le positionnement est clair. Plus robuste et plus endurante qu’une montre route. Plus légère et plus simple qu’un tank d’expédition. Si tu cours en montagne, si tu mixes sentier, off-trail et dénivelé, tu veux une montre fiable, lisible, qui gère l’effort et […]