Quelles montres GPS résistent vraiment au froid extrême pour le ski et l’alpinisme ? Le froid coupe les batteries. Il fige les écrans. Il rend les capteurs cardiaques capricieux. En ski de rando ou en alpinisme, c’est simple : une montre qui lâche sous -20 °C ne sert plus à rien. Il faut du boîtier solide, un […]
Comment Garmin calcule la VO2 Max : fonctionnement et mode d’emploi sur chaque montre Comprendre ce chiffre clé pour progresser en course à pied et en trail La VO₂ max fascine, intrigue, parfois inquiète. Ce chiffre affiché sur votre montre Garmin semble résumer toute votre forme du moment. Mais comment est-il calculé ? Et surtout, […]